Die Füße als Teil unseres Körpers werden nicht selten, wenig beachtet. Derweilen tragen Sie uns Kilometer um Kilometer an gewünschte Orte. Ob über Stock und Stein, beim Schaufensterbummel, bei der Arbeit. Sie bringen jeden Tag Höchstleistung, in dem Sie unser Gewicht und häufig auch Zusatzgewichte tragen. Ob Personen wie zum Beispiel Kinder oder Pflegebedürftige oder Gegenstände wie Möbel und Einkäufe. Die Last des alltäglichen Lebens liegt auf wenigen Zentimetern Größe.
Wie gut kennen Sie Ihre Füße? Beobachten Sie Veränderungen und gehen darauf ein?
Die Gesellschaft für Fuß- und Sprunggelenkchirurgie e.V. hat auf Ihrer Internetseite eine kleine Übersicht zu Krankheitsbildern des Fußes zusammengestellt. In anschaulichen Bildern und kurzen Erklärungen kann der Leihe sich ein erstes Bild verschaffen. Dies ersetzt natürlich nicht den Gang zum Spezialisten, allerdings kann die eigene Körperwahrnehmung verbessert werden.
Wer lieber die aktive Bewegung zum erforschen der Füße bevorzugt, kann in sogenannten Barfußparks mit angelegten Pfaden sein Glück versuchen. Eine kleine Liste für Deutschland findet sich hier: http://www.barfusspark.info